Dança…

Então, eu estava tentando imaginar algo que fosse bom e ao mesmo tempo fizesse bem á saúde, corpo e mente: Chocolate engorda, Internet não emagrace, Ler é maravilhoso, mas se você ficar só nisso, não vai ter um bom resultado =) rsrs.

Lembrei da DANÇA…. dançar é se soltar e deixar seu corpo se mover de acordo com o som. Dançar emagrace, trabalha expressão corporal, trabalha o corpo muscular e agrada todos os gostos : Tem salsa, bolero, tango, forró, house, pagode, samba, anos 60,70,80, break, hip hop, jazz, ballet, dança do ventre, contemporânea, swingueira…. Ou seja, só não se diverte quem não quer.

Pra quem não sabe, a dança começou há muito tempo atrás como uma forma de agradar a divindade e fazer pedidos como chuva, fertilidade na agricultura e etc.

Dance mais, se sinta melhor, mais leve, se expresse, cante… Você não vai se arrepender =)

“E aqueles que foram vistos dançando foram julgados insanos por aqueles que não podiam escutar a música.” (Friedrich Nietzsche).

Beijos =*